Сергей Коновалов: «Мы значительно увеличили нагрузку в циклическом плане»

Старший тренер резервной женской сборной России Сергей Коновалов в интервью спецкору rusbiathlon.ru рассказал об изменениях в подготовке к новому сезону и сообщил, что команда не испытывает каких-либо проблем с финансированием, патронами и экипировкой. Напомним, в Чайковском у биатлонисток резервной команды России продолжается первый централизованный сбор, который продлится до 28 июля.

— Быстро нашли общий контакт с Михаилом Викторовичем Шашиловым (новый старший тренер женской сборной России)?
— С Михаилом Викторовичем постоянно на связи, общаемся, обсуждаем тренировочные и организационные моменты. Сезон начался мягко говоря не как обычно, скомкано, нужно было быстро принимать решения, при этом мы не понимали, когда будет разрешено приступить к тренировкам, было множество нюансов, поэтому действительно очень много общались, разговаривали.

— Ваши с Михаилом Шашиловым взгляды на процесс тренировок совпадают?
— Да.

— Кто сейчас составляет планы тренировок?
— Михаил Викторович сторонник того, чтобы мы работали самостоятельно. То есть мы с Евгением Николаевичем Куваемым совместно обсуждаем все тренировочные аспекты и составляем план.

— Что кардинально изменилось в подготовке к новому сезону, относительно прошлого года?
— Мы значительно увеличили нагрузку в циклическом плане. Невозможно получить прирост результата, не выходя из зоны комфорта, как сейчас модно говорить «тренировки на лайте». Нужно тренироваться и работать на серьёзных объемах. Не бывает так, что условно ты ничего не делаешь и становишься чемпионом.

— Как Вы относитесь к силовым нагрузкам?
— Без силовой нагрузки ничего не получится, поэтому силовая нагрузка в любом случае нужна и нужна постоянно, не только в подготовительный период, но и в соревновательный в том числе.

— Есть отличия от прошлого года в силовой работе?
— Михаил Викторович однозначно сторонник большой силовой работы и всегда включает её в процесс подготовки спортсменов, поэтому мы здесь не нашли никакого недопонимания, а наоборот, поддерживаем друг друга и идём в одном направлении.

 

— Считается, что в Сочи достаточно сложные условия и подготовка там подходит далеко не всем спортсменам. Чем обоснован выбор данного места?
— У нас изначально по планам стояло Сочи. Конечно, хотелось бы восстановить и возобновить тренировочные сборы в Болгарии (Белмекен), потому что возможности и потенциал этого места давно уже нами проверено. При этом российская база в Сочи это наше родное и где как не там нам тренироваться. Администрация базы всегда идет нам навстречу в решении любых вопросов и проблем. Еще хочу добавить, что Сочи это место особенное, субтропики далеко не изучены полностью. В этом году мы хотели бы там остаться чуть подольше, поскольку там затянутая акклиматизация, поэтому мы хотим там увеличить сбор и вместо обычных трех недель сделать его продолжительностью в три с половиной — четыре недели.

— У Анастасии Егоровой были серьезные проблемы со здоровьем, из-за чего она даже завершила сезон 18/19 досрочно. Сейчас можно говорить о её полном выздоровлении?
— Никаких проблем со здоровьем у Насти сейчас нет, средства оперативного контроля говорят об этом же. Её организм адекватно реагирует на нагрузку, восстановление проходит успешно, работу она выполняет в полном объеме. Тем более по окончании этого сбора мы еще раз убедимся в этом, пройдя УМО (углубленное медицинское обследование) и ЭКО (этапное комплексное обследование) в Москве и я думаю, что она продолжит работу.

— Многим болельщикам не понятно, почему на Егорову тренеры возлагают особые надежды?
— Когда у нас формируется состав, мы в большей степени опираемся на результаты, показанные спортсменами на международных и российских стартах и согласно рейтингу Настя достаточно высоко стоит в этой таблице. Поэтому в данном случае есть конкретные критерии, по которым спортсменка абсолютно заслуженно попадает в команду на централизованную подготовку, без каких-либо вопросов.

— Как планируется решать вопрос с запретом фторсодержащих смазок для лыж? Какая работа идёт в этом направлении?
— В большей степени этот вопрос нужно адресовать специалистам нашей сервис-группы. Там есть руководитель и ответственные и, конечно, они занимаются этим вопросом.

Источник: https://rusbiathlon.ru/